4月4日(日) 麻婆豆腐

あなたの食のお役に立ちます。

真っ赤なエプロンの管理栄養士の高木です。

今日は、麻婆豆腐です。

高菜の炒め煮を小鉢にご用意しております。

高菜は、灰汁の強い野菜ですが、緑黄色野菜 βカロテンがとても豊富です。 βカロテンは活性酸素を抑え動脈硬化や心筋梗塞などの生活習慣病から守る働きの他、皮膚や粘膜の細胞を正常に保ち、免疫機能を高める働きなどもあります。

高菜の旬が終わりますのでぜひお召し上がりください。

❣️身体にいいこと、少しずつ❣️

日替わり定食、カニクリームコロッケ定食は、お弁当でお持ち帰りいただけます。

当面の間15時閉店とさせていただきます。

4月3日土曜日

管理栄養士のオススメ日替わり定食

バランス良く食べて、腸活力、免疫力アップしましょう

・ごはん(お米屋さんオススメ京都綾部のコシヒカリ)

・麻婆豆腐

・小鉢三品

・自家製高菜漬け

美味しく作って皆様のご来店を、お待ちしております。