28日 金曜日 おろしハンバーグ

あなたの食のお役に立ちます。

真っ赤なエプロンの管理栄養士の高木です。

ビタミンＢ12が不足すると悪性貧血を招きます。葉酸と共に赤血球をつくる働きをします。シジミ、アサリ、レバーなどに多く含まれています。

好きなものを一生食べ続けられる身体でいるために、ちゃんと食べて身体にいいコト、少しずつ。

6月28日 金曜日

管理栄養士のオススメ日替わり定食

しっかりお野菜、食べられます。

・ごはん(開業以来、滋賀県産減農薬米を使用しています。)

・おろしハンバーグ

・小鉢三品

・味噌汁

・ぬか床漬け

美味しく作って皆様のご来店を、お待ちしております。