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2019年9月
9月28日日曜日 アジのマリネ
9月28日 土曜日 和風ハンバーグ(地鶏モモ肉と豆腐)
9月27日 金曜日 サゴシのフライ
9月26日木曜日 地鶏ムネ肉のジューシーピカタ
9月25日水曜日 豚肉の生姜焼き
9月24日 火曜日 たっぷり牛肉と野菜のオムレツ
9月22日日曜日 鯖の味噌煮
9月21日土曜日 牛肉と野菜のチーズ焼き
9月20日 金曜日 麻婆豆腐
9月19日 木曜日 煮込みハンバーグ
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