9月20日 金曜日 麻婆豆腐

あなたの食のお役に立ちます。

真っ赤なエプロンの管理栄養士の高木です。

疲れが溜まっていませんか？

疲れが取れない時の対処法として、食べすぎないことと、お酒を飲まないこと、砂糖などの甘いものを食べないことです。

消化の良いものを三食食べて良く寝る。当たり前だけどなかなかできないことなので、ぜひやってみてください😊

好きなものを一生食べ続けられる身体でいるために、ちゃんと食べて身体にいいコト、少しずつ。

9月20日 金曜日

管理栄養士のオススメ日替わり定食

しっかりお野菜、食べられます。

・ごはん(開業以来、滋賀県産減農薬米を使用しています。)

・麻婆豆腐

・小鉢三品

・味噌汁

・ぬか床漬け

美味しく作って皆様のご来店を、お待ちしております。