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2019年10月
10月9日水曜日 揚げ豆腐の豚肉野菜あんかけ
10月8日火曜日 牛肉の焼き肉風野菜炒め
10月6日 鯛の酒蒸しカボス添え
10月5日土曜日 地鶏ムネ肉のジューシーフライ
10月4日 金曜日 豚肉とイカのレモン🍋ソテー
10月3日 ハマチの味噌マヨチーズ野菜焼き
10月2日 水曜日 豚肉の回鍋肉
10月1日 火曜日 ドライカレー🍛
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