7月1日金曜日　魚の野菜甘酢あんかけ

あなたの食のお役に立ちます。

真っ赤なエプロンの管理栄養士の高木です。

今日は、魚の野菜甘酢あんかけです。

猛暑が続いていますね。

熱中症対策として食事で野菜や果物を積極的に食べることはとても大切です。

そしてお味噌汁は、塩分はもちろんミネラルも一緒に摂取できるので、おすすめです。具沢山なら最高。

汗を沢山かく方は、毎食、お味噌汁をプラスすることをおすすめします😊高血圧などで塩分を制限されている方は、調節して下さいね。

❣️バランス良くたべて、身体にいいこと、少しずつ❣️

🍱日替わり定食をお弁当でお持ち帰りいただけます🍱

味噌玉付き(お湯を注ぐとお味噌汁をお召し上がりいただけます)

ご注文は、11時30分〜14時30分

お渡しは、15時30分までとさせていただきます。

当面の間15時閉店とさせていただきます。

7月日1日金曜日

管理栄養士のオススメ

🍚本日の定食🍚

・ごはん(お米屋さんオススメ北陸コシヒカリ)

・魚の野菜甘酢あんかけ

・小鉢三品

・味噌汁

・ぬか床漬け

美味しく作って皆様のご来店を、お待ちしております。