5月10日木曜日ドライカレー

あなたの食のお役に立ちます、真っ赤なエプロンの管理栄養士、高木です。

5月13日(日)は、「食の講座」
おから入りドライカレーのクッキング講座を開催します。
おからをおからっぽくなく？食べられます。また、カロリーも控えられ、食物繊維たっぷりで腸内環境改善にもオススメです。
少人数の講座で、アットホームな雰囲気です。お料理苦手な方やビギナーさんにもおススメで、包丁使いなど料理の基本も交えたクッキング講座です。一品料理のデモンストレーションなので、しっかり料理のコツや栄養の基本が学べます。

お申込み詳細は、メニュー紹介の下記をご覧ください。

手作りいちごジャムできました！
￥800(税込み)内容量200g

♪ちゃんと食べて身体にいいコト、少しずつ♪

5月10日 木曜日
管理栄養士のオススメ日替わり定食
しっかりお野菜、食べられます
・ごはん(開業以来、滋賀県産減農薬米を使用しています。)
・ドライカレー
・小鉢三品
・味噌汁
・自家製高菜漬け 又は ぬか床漬け

美味しく作って皆様のご来店を、お待ちしております。

「食の講座」お申し込み
✉️seminer@ma-rui-kokoro.com
☎︎ 080-5368-6774
店、お電話、メールにて。

＊お名前
＊お電話番号
(必ずご本人にご連絡できる番号)

＊受講料 ¥3,000（税込み)
＊筆記具

＊お電話のお申し込み、お問い合わせは、営業時間内14時〜17時とさせていただきます。また、電話に出ることができない場合がございますので、必ずメッセージを残して下さい。折り返しお電話いたします。

お申込み締切は、5月11日(金)17時です。