9月6日木曜日 鰆のフライ
あなたの食のお役に立ちます、真っ赤なエプロンの管理栄養士、高木です。
台風一過、昨日はまだ停電が続いているところが沢山あったようですね。何名かのお客様の地域でも停電でお困りのご様子でした。
被害の大きさを感じています。
体調崩されませんように
♪好きなものを一生食べ続けられる身体でいるために、ちゃんと食べて身体にいいコト、少しずつ♪
9月6日 木曜日
管理栄養士のオススメ日替わり定食
しっかりお野菜、食べられます
・ごはん(開業以来、滋賀県産減農薬米を使用しています。)
・鰆のフライ
・小鉢三品
・味噌汁
・ぬか床漬け
美味しく作って皆様のご来店を、お待ちしております。
*お知らせ*
食材別クッキングのこれからのスケジュールは
9月9日(日) ⑦なすクッキング
病みつきになるかもしれない「蒸しなす」なとをご紹介します。
9月30日(日)⑧豆腐クッキング
10月14日(日)⑨かぼちゃクッキング
11月25(日)④玉ねぎクッキング(7月台風の延期分)
12月2日(日)⑩大根クッキング
食材別クッキングは、基本的な食材の扱い方から応用まで学べ、普段の食生活にも、おもてなしの一品にもなるコツなどをご紹介しています。
少人数制なので、調理中などにご質問もしていただけるアットホームなクッキング講座です。
(少人数制1〜5名様)おひとり暮らしの方にもおススメです。
「食の講座」食材別クッキングのお申し込み
✉️seminer@ma-rui-kokoro.com
☎︎ 080-5368-6774
店、お電話、メールにて。
*お名前
*お電話番号
(必ずご本人にご連絡できる番号)
*受講料 ¥3,000(税込み)
*筆記具
*お電話のお申し込み、お問い合わせは、営業時間内14時〜17時とさせていただきます。また、電話に出ることができない場合がございますので、必ずメッセージを残して下さい。折り返しお電話いたします。
お申込み締切は、各回の2日前の金曜日17時までです。