2019-01-28
1月29日（火） アツアツ豚汁
あなたの食のお役に立ちます、真っ赤なエプロンの管理栄養士、高木です
今日も、寒くなるようですね。
今日は、豚汁です。アツアツをしっかり食べて胃から全身を温めてインフルエンザなど感染症予防！
マスク、手洗い、うがいも忘れずに！
梅干しを食べるのもおすすめです。種はすぐに出さずに飴ちゃんのように口の中に留めておくと唾液の分泌時間が長くなるのでおすすめです。唾液は、口腔内環境を整えるのに大切な役割をしています。
＊梅干しの種を喉詰めや飲み込まないよう気を付けてください。
好きなものを一生食べ続けられる身体でいるために、ちゃんと食べて身体にいいコト、少しずつ。
１月29日 火曜日
管理栄養士のオススメ日替わり定食
しっかりお野菜、食べられます。
・(ごはんは開業以来、滋賀県産減農薬米を使用しています。)
・豚汁
・小鉢三品
・漬物
美味しく作って皆様のご来店を、お待ちしております。
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