17日 土曜日 煮込みハンバーグ

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あなたの食のお役に立ちます。
真っ赤なエプロンの管理栄養士の高木です。

お盆休みの疲れを土日でリセットしたい！と思っていませんか？疲れを取ってくれるのは、ビタミンとミネラルです。野菜、果物、海藻も炭水化物やたんぱく質、脂質と一緒にしっかり食べてくださいね。炭水化物抜きなど偏っては、効果は発揮されないので、動物性食品を控え目にして食べてください。

好きなものを一生食べ続けられる身体でいるために、ちゃんと食べて身体にいいコト、少しずつ。

8月17日 土曜日

管理栄養士のオススメ日替わり定食
しっかりお野菜、食べられます。

・ごはん(開業以来、滋賀県産減農薬米を使用しています。)
・煮込みハンバーグ
・小鉢三品
・味噌汁
・ぬか床漬け

美味しく作って皆様のご来店を、お待ちしております。