15日 土曜日 豚肉とニラの塩炒め

あなたの食のお役に立ちます。

真っ赤なエプロンの管理栄養士の高木です。

お米は、炭水化物だけでなく良質な蛋白質を含んでいます。大豆などの豆類を一緒に食べると蛋白質がしっかり吸収されます。

好きなものを一生食べ続けられる身体でいるために、ちゃんと食べて身体にいいコト、少しずつ。

6月15日 土曜日

管理栄養士のオススメ日替わり定食

しっかりお野菜、食べられます。

・ごはん(ごはんは開業以来、滋賀県産減農薬米を使用しています。

・豚肉のニラの塩炒め

・小鉢三品

・味噌汁

・ぬか床漬け

美味しく作って皆様のご来店を、お待ちしております。