15日 火曜日 豚肉と野菜のカレー炒め

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あなたの食のお役に立ちます、真っ赤なエプロンの管理栄養士、高木です。
空気の乾燥が続いてますね。
喉の乾燥から風邪やインフルエンザが体内に侵入するそうなので15〜20分おきくらいに一口お茶🍵など水分補給して喉を潤すと良いそうです。
感染症予防しましょう😊
今日は、緑黄色野菜の王様、ほうれん草を小鉢でお召し上がりいただきます。旬なので葉が肉厚で甘味、旨味が乗っていてとても美味しいです！もちろん、風邪、インフルエンザなどの予防にもオススメです！

好きなものを一生食べ続けられる身体でいるために、ちゃんと食べて身体にいいコト、少しずつ♪

1月15日 火曜日
管理栄養士のオススメ日替わり定食
しっかりお野菜、食べられます
・(ごはんは開業以来、滋賀県産減農薬米を使用しています。)
・豚肉と野菜のカレー炒め
・小鉢三品
・味噌汁
・漬物

美味しく作って皆様のご来店を、お待ちしております。