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2022年10月
10月19日水曜日 豚肉の生姜焼き
10月18日火曜日 牛肉と野菜のカレー炒め
10月16日 日曜日 炒め豚肉のおろしポン酢
10月15日土曜日 すき焼き風煮物
10月14日金曜日 豚肉と野菜のピリ辛炒め
10月13日木曜日 煮込みハンバーグ
10月12日水曜日 たっぷり牛肉と野菜のオムレツ
10月11日火曜日 天津中華丼
10月9日日曜日 サワラのマリネ
10月８日土曜日 豚肉とイカのレモンソテー
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